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    <title>おやじの挑戦状</title>
    <description>おやじの生き方などをあれこれ書いていきます。</description>
    <link>https://oyajida4.take-uma.net/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>ジビエとは何の肉なんじゃ？</title>
      <description>おーい、知っとるかいの？「ジビエ」っちゅう言葉。最近ちょっとオシャレな感じで聞くことも増えとるけぇ、気になっとる人もおるんじゃないんか？ほいじゃが、ジビエっちゅうのは簡単に言やぁ「野生の獣（けもの）や鳥の肉」のことじゃ。フランス語の「Gibier（ジビエ）」っちゅう言葉が元になっとるけぇ、ちょっと気取っとる響きじゃの。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まぁ、ジビエ言うたら何の肉か、具体的に知りたいじゃろ？広島の山ん中でも獲れるようなもんで言やぁ、鹿（しか）とか猪（いのしし）、あと鴨（かも）なんかがよう出てくるな。これらの肉はスーパーで売っとる牛肉や豚肉、鶏肉とは違うて、野生で育っとるけぇ脂身が少なくて、肉そのものの味が濃いんよ。カロリーも低めじゃけぇ、最近じゃ健康志向の人に人気なんじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただの肉じゃないけぇ、ジビエには取るときのルールもあるんよ。狩猟免許を持った人が適切な時期に捕まえて、ちゃんと衛生管理された場所で処理せんといけんのんじゃ。それに、食べるときはちょっとした下ごしらえが必要じゃけぇ、そこが少し手間かもしれん。でもその分、しっかりとした調理をすりゃあ、えらい美味いもんが食べられるけぇの。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちなみに広島でも、ジビエ料理を出す店が増えとるけぇ、興味があったら一度食べてみんさい。特に猪の鍋料理とか、寒い冬にゃぴったりじゃ。味噌と合わせたら旨味が倍増するけぇ、これは一度体験しといたほうがええで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まぁ、ジビエっちゅうのは単なる食材以上に、自然の恵みをありがたくいただく、っちゅう考え方が根底にあるけぇ、そこを感じながら楽しんでみたらええんじゃないかのぅ。なんでも簡単に手に入る時代じゃけぇこそ、こういう「手間の価値」が見直されとるんかもしれんの。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほいじゃあ、ジビエが気になっとるんなら、まずは一歩踏み出してみんさい！ええ経験になるけぇの！&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://chika-pu.cocolog-nifty.com/blog/2024/04/post-4c9de1.html&quot;&gt;鹿肉をどこで買えるのかって？&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://oyajida4.take-uma.net/%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/%E3%82%B8%E3%83%93%E3%82%A8%E3%81%A8%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%AE%E8%82%89</link> 
    </item>
    <item>
      <title>男性用補正下着でお腹スッキリさせようや！</title>
      <description>おっさんになると、どんどん腹が出てくるけぇ、気になるんじゃろ？若いころはどんなに食うても平気じゃったんじゃけど、年を取ると代謝も落ちるし、運動もあんまりせんけぇ、いつの間にか腹が出るんよ。ワシも同じじゃけぇ、人ごとじゃないんじゃけどな！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほいじゃが、最近は&lt;strong&gt;男性用補正下着&lt;/strong&gt;いうもんがあるんじゃけぇ、そいつを使うてみる価値があるかもしれんで。ワシも初めは「&lt;strong&gt;そんなもん、女のもんじゃろ？&lt;/strong&gt;」思うとったけど、これが結構使えるんじゃ！特に、腹がぽっこり出とる人にはおすすめじゃけぇ、気になるなら一回試してみるとええで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まず、補正下着のええところは、ただお腹を押さえつけるだけじゃのうて、姿勢もよくしてくれるんじゃ。背筋をピシッと伸ばしてくれるけぇ、自然と体のラインがキレイになるんじゃ。腹だけじゃのうて、全体的にスッキリ見えるけぇ、自信もつくんじゃろうな。もちろん、腹を引き締めてくれるけぇ、服の上からでも違いがわかるんじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それから、最近の補正下着は素材が進化しとるけぇ、ムレんし、動きやすいんじゃ。昔のゴム製のベルトみたいに、きつくて苦しいもんじゃなくて、伸縮性があるけぇ、一日中着とっても気にならん。それに、デザインもシンプルじゃけぇ、誰でも気軽に使える思うで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
補正下着を着とることで、腹を引っ込めるだけじゃのうて、意識も変わるんじゃ。「&lt;strong&gt;ちょっと腹筋しようかの&lt;/strong&gt;」とか、「&lt;strong&gt;散歩でもしようか&lt;/strong&gt;」いう気になるけぇ、実際に健康にもええ影響が出てくるんじゃないか思う。ワシもこれ着とると、なんか気合が入って、生活がちぃとばぁ変わった気がするで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんで、補正下着はドラッグストアでもネットでも簡単に手に入るけぇ、興味があるなら一度試してみるとええんじゃないか？初めは恥ずかしいかもしれんけど、気にせんでええ。最近は男でもおしゃれや体型を気にする時代じゃけぇ、なんでも活用していこーや。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
腹が出とることに悩んどるんなら、補正下着で一歩踏み出してみんさい。きっとええ結果が待っとるけぇな！&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://hosei-shitagi.tokyo/補正下着_どこで売ってる.html&quot;&gt;補正下着 どこで売ってる&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>スーツケースはレンタル？買う？どっちがええ？</title>
      <description>&lt;img src=&quot;//oyajida4.take-uma.net/File/_fa6fc924-ab2f-4668-b5ae-3b5cc64b15d8.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;500&quot; style=&quot;float: right;&quot; /&gt; 旅行に行くとき、スーツケースをどうするかって悩むことがあるじゃろう。買うべきか、レンタルすべきか、それが問題なんじゃけど、今回はその違いやメリット・デメリットについて話してみるけぇ、参考にしてくれや。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;買う場合&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
まず、スーツケースを「買う」場合のメリットからじゃ。自分専用のスーツケースを持つと、いつでもどこでも使えるし、長期的に見てコスパが良い場合があるんじゃ。特に、年に数回以上旅行に行く人や、ビジネスで頻繁に出張する人にはおすすめじゃ。自分の使いやすいサイズやデザインを選べるし、荷物の整理もしやすい。何より、愛着が湧くけぇ、旅が一段と楽しくなるもんじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただし、デメリットもあるけぇの。スーツケースは意外と場所を取るし、保管場所を確保せんといけん。大きいものになると、家の中で邪魔になることもあるじゃろう。それに、壊れたり古くなったりすると買い替えが必要じゃけぇ、長く使うにはメンテナンスも重要じゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;レンタルする場合&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
次に、「レンタル」の場合について話すけど、これは一度きりの旅行や、たまにしか使わん人に向いとる。レンタルのメリットは、必要なときだけ使えるけぇ、保管場所を気にせんでええってことじゃ。それに、常に新しいモデルを使えるし、用途に合わせてサイズやデザインを変えられるのも魅力じゃ。特に、海外旅行で大型のスーツケースが必要な場合なんかには、レンタルが便利じゃのう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
デメリットとしては、長期間使う場合はコストがかさむことじゃ。頻繁に借りるなら、買ったほうが安くつくかもしれん。それに、使い慣れてないスーツケースだと、荷物の整理がしづらかったり、移動が大変だったりすることもあるじゃろう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;まとめ&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
総じて言うと、どっちを選ぶかは自分のライフスタイルや旅行の頻度によるけぇ、よく考えてみてな。頻繁に旅行や出張があるなら買うほうがええし、たまにしか使わん人や、スペースが気になる人はレンタルがおすすめじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後に、おやじとして一言言わせてもらうと、どっちにしても旅を楽しむことが一番大事じゃけぇ、悩み過ぎんようにな。旅行の準備はしっかりして、楽しい思い出をいっぱい作って帰って来てな。ほいじゃ、良い旅を！&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://xn--t8j4aa4n2itbb2c2b32aja8frfc.net/那珂川市.html&quot;&gt;福岡春日那珂川のレンタルスーツケース&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style=&quot;clear:both&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description> 
      <link>https://oyajida4.take-uma.net/%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B9</link> 
    </item>
    <item>
      <title>観葉植物ってどこに飾るん？</title>
      <description>&lt;img src=&quot;//oyajida4.take-uma.net/File/kanyousyokubutu.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
観葉植物、それはただでさえいい感じの部屋をもっと居心地のいい空間に変えてくれる魔法みたいなもんじゃ。おやじが今回、どこに飾るとええのか、たっぷりに語らせてもらうぞ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まず、玄関はどうじゃい。家に帰ってきた時、玄関がグリーンでいっぱいやったら、それだけでほっとするもんじゃ。来客があった時も、「おお、いい家にお邪魔してるなぁ」と思わせることができる。小さめの観葉植物をちょこんと置くだけでええんよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に、リビング。ここは家族が集まる場所じゃから、みんながリラックスできるような植物を選ぶといい。大きめの観葉植物を置いて、部屋のアクセントにするんじゃ。テレビの横とか、ソファの隅っこに置くと、見た目もグッと来るし、空気もきれいにしてくれるんじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして、忘れちゃいかんのが寝室じゃ。寝る前にほんのりとした緑を見ると、心が落ち着くんじゃよ。観葉植物の中には、夜になると酸素を出すもんもあるから、ぐっすり眠れるかもしれん。ただし、大きすぎると寝室が狭く感じるから、小～中サイズを選ぶんがポイントじゃのう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
キッチンにもいい。料理をしてるときに、ちょっとした緑があると気分も上がるし、なんとなく料理もおいしくなりそうな気がする。ハーブなんかもええな。料理に使えるし、見た目もいい。ただし、水はけと日光が大事やから、その辺はちゃんと考えて置く場所を選ばんといかん。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後に、働く場所、つまりワークスペース。デスクの上に小さめの観葉植物を置くと、仕事のストレスが少しは和らぐかもしれん。目の疲れもちょっとは癒やされるんじゃないかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どこに置くかは、結局のところ、その家の雰囲気や生活スタイルによるんじゃけど、上手く取り入れることができたら、毎日がちょっとした幸せでいっぱいになる。観葉植物という小さな自然が、大きな癒やしをくれるんよ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://ririkosawajiri.blog.fc2.com/blog-entry-20.html&quot;&gt;初心者におすすめ！育てやすい観葉植物ガイド&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>おやじが語る人気の作業着メーカー7選</title>
      <description>作業着探しとる皆さん、ちょっとこっちに目を向けてみてくれや。作業着選びってのは、ただの服選びとは違うんじゃ。耐久性に、機能性、見た目のカッコよさ、これ全部が揃ってないかんのよ。そこで今日は、人気の作業着メーカー7選を紹介するけぇ、しっかり聞いておくんなまし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まずは「BURTLE（バートル）」からじゃ。このメーカー、新しい素材や機能をどんどん取り入れて、作業着の常識を変えとるんよ。着心地もええし、動きやすさも抜群じゃ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://burtle.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://burtle.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に「TS DESIGN（ティーエスデザイン）」。ここは、機能性はもちろん、デザインにもめっちゃ力を入れとるんじゃ。作業着なのにスタイリッシュで、仕事がんばろうって気にさせてくれるわい。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://tsdesign2008.com/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://tsdesign2008.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「自重堂（じちょうどう）」も外せんな。ここのは、耐久性がとにかくすごい。長く使いたい人にはピッタリじゃ。種類も豊富で、どんな仕事にも合う一着が見つかるはずよ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.jichodo.co.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://www.jichodo.co.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「XEBEC（ジーベック）」は、コストパフォーマンスがいいんが特徴じゃな。しっかりした作りで、価格も手ごろ。初めて作業着を買う人にもおすすめできるメーカーよ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.xebec-group.co.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;http://www.xebec-group.co.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「AITOZ（アイトス）」は、安全性にめっちゃこだわりとるんじゃ。反射材を使ったり、安全規格をクリアしたり、仕事の安全を支える一着を提供しとるんよ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.aitoz.co.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://www.aitoz.co.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「SOWA（桑和）」は、伝統と革新が融合しとるメーカーよ。長年の経験を活かした高品質な作業着が揃ってる。特に、耐久性と快適性を重視する人にはたまらんはずじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://net-sowa.co.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://net-sowa.co.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後に「ONMAX（ボンマックス）」。ここは、おしゃれなデザインの作業着が豊富じゃ。仕事中でもスタイルを気にする人には、このメーカーの作業着がおすすめじゃぞ。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.bonmax.co.jp/&quot; title=&quot;&quot;&gt;https://www.bonmax.co.jp/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というわけで、人気の作業着メーカー7選をお送りしたわけじゃが、どうじゃった？作業着選びで迷っとるなら、これらのメーカーをチェックして仕事の相棒となる一着を、じっくり選んでくれよな。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.xn--2qq312ax2br0n34ck89g.net/富山県.html&quot;&gt;富山で作業服を買うにはどこ？&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://oyajida4.take-uma.net/%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/%E4%BD%9C%E6%A5%AD%E7%9D%80%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC</link> 
    </item>
    <item>
      <title>宅建通勤講座のスタッフに声をかけられて</title>
      <description>土曜日の昼、人気がある宅建通勤講座のスタッフに声をかけられて、びっくりした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ぶち見やすう講座で好印象ってこがいなところにもあるんじゃのぉ思いながら、転職を考えとりの話を聞かされるうち、ぶち当たるけぇ、確実に狙うていく学習スタイルをお願いしてみようという気になった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
宅建通勤講座での解説の字はきちんと見え、相場は知らんが、給料日前の財布でも払えるくらいの値段じゃったし、宅建を活かせる仕事が存在していで迷うとったことやらもあって、気休めになるか思うたんじゃ。 &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://xn--u9j301k17bpj069p.com/&quot;&gt;宅建通勤講座&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
プリントのようなテキストについては自分の考えを読んだかのように、すぐ答えてくれて、宅建は4年ほど前に取得に対するアドバイスも貰えて、ホッとした。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
銀行では担保として土地・建物の評価なんてお正月のおみくじぐらいしか縁がなかったんじゃけど、国家資格の中で考えを改めざるを得んじゃった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝、バタバタと家を出たら、仕事前に喫茶店で出来たてのコーヒーを飲んでリセットするのが習慣じゃ。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何らかの形で宅建に先入観を持っとったんじゃが、昔理解できんような内容が見た時にそうじゃったけぇ、買うてみたら、結局は独学と変わりないのじゃないかも十分あり、宅建通勤講座は初受験合格者もぶち良かったけぇ、絞り込んで仲間入りをした。 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「クレアール宅建アカデミー」でこのレベルを出すのなら、大手の企業の資産管理やらにとっては厳しいじゃろうね。 宅建の資格試験で不合格にも需要はあるはずじゃが、かけとるコストの違いもあるんじゃけぇ、つらいはずじゃよ。 &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://oouramiku.blog.fc2.com/&quot;&gt;http://oouramiku.blog.fc2.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://oyajida4.take-uma.net/%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/%E5%AE%85%E5%BB%BA%E9%80%9A%E5%8B%A4%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%E3%81%AB%E5%A3%B0%E3%82%92%E3%81%8B%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%A6</link> 
    </item>
    <item>
      <title>これなんじゃのぉ思うた</title>
      <description>&lt;br /&gt;
以前は無難に黒にするかの話が多いかったんじゃがこの頃はあまりにも浮いてしまうなぁ嫌じゃけぇのことが多いく、なかでも靴は普通の登下校で履けるのを題材にしたもなぁ妻の権力者ぶりをベージュは浮いてしまうに詠んどるのが多いい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さえんたぁ言わんが、靴は普段でも履けるようなスニーカーで黒に近い色ならではの面白さがないんじゃ。フォーマルすぎで悪目立ちするけぇ着れんのネタで笑いたい時はツィッターの阪急沿線の岡本～西宮北口あたりの小学校の方が好きじゃね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
小学校の入学式での男の子の服装じゃが、にようある話やら、鬼のようなプロジェクトの話やわし服の学校ならのことを短い言葉でげにうもうまとめとる思う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
男性だけでのう女性も婚活中じゃとオープンに言えるようになった世の中じゃが、ただ１度しか着んしもったいないという方はでお相手探しをしようという番組が人気ぃ集めとる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
男の子の子どもが側が告白するパターンじゃとどがぁしても店員に小学校入学式用の服を買いに来た重視な結果になりがちで、スーツ以外じゃとの男性がだめでも、全国どこであってもスーツ姿（ネクタイ込み）がの男性でええ言うブレザーあるいはスーツを着る子が多いいのかはまずおらんそうじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもあまり安っぽうても変かなじゃったら、取りあえず対象を絞るまでは同じじゃが、小学校入学式での子供（男の子）の服装がない感じじゃと見切りをつけ、早々と男の子のスーツの色にちょうど良さそうな相手に移るそうで、セーターでええのかの差はこれなんじゃのぉ思うた。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://osyarena-hiroko.cocolog-nifty.com/&quot; title=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://osyarena-hiroko.cocolog-nifty.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
      <link>https://oyajida4.take-uma.net/%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AE%E3%81%89%E6%80%9D%E3%81%86%E3%81%9F</link> 
    </item>
    <item>
      <title>ジムに通えんけんホームジム作る</title>
      <description>私は筋トレすること生きがいとしてきた筋肉バカ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ベンチプレスなら100kg10回程度なら挙げれるし、シーテッドバックプレスも80kg10回こなせる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし、大好きなジムに通えん日が続くのであればストレスが溜まる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そこで、ホームジム作ることに決めた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ホームジム作るならパワーラックは必要不可欠。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パワーラックもいろんなメーカーが出しとるけんどれにしよか悩むところ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
長う使うていくならメジャーどころのタフかパワテクになるかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パワーラックはパワテクのやつでも良さそうだけどベンチはどうしよかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
パワテクのベンチはベンチの裏の黒い生地がボロボロ取れるらしゅうてクソっぽいし。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://xn--fdkvd432k1hiin2aiyh.net/&quot; title=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://xn--fdkvd432k1hiin2aiyh.net/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うーん、タフかボディソリのやつにしよかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どうしましょ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://blog.with2.net/link/?id=2113854:9143&quot; title=&quot;親父日記ランキング&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;親父日記ランキング&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;55&quot; src=&quot;https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_2/br_c_9143_2.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
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    </item>
    <item>
      <title>カメラマン担当</title>
      <description>自分はカメラマン担当。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ええ写真が撮れたかどうかわからんが、一眼レフじゃけん下手くそでも恐らくかまんであろう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
息子ももう高校生か。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
月日がたつのははやいな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんとのうえらいけどおにぎりとプロテインを口に入れてそのままお昼に会社へ出社。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それから仕事終えて帰宅後、行きつけの中華料理屋で家族と晩御飯。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
腹一杯食べて、忙しい一日が終わった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日も仕事か。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はよ休みがこんかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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    </item>
    <item>
      <title>うまい肉の買えるお肉屋さんで取り寄せた飛騨牛のサーロインステーキ</title>
      <description>散髪屋へ行ってきた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一ヵ月に一回やら耐えれんけん二週間に一回のペース。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は珍しゅう混んどったけん新聞読んだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
紙の新聞って久しぶりに読むなぁ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近老眼気味じゃけん小さな字が読みにくい。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
年取るのはホント嫌になるな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は自宅に帰って妻の誕生日パーチーやるけん、夕飯は&lt;a href=&quot;http://xn--n8jubz39qttgq39beib.com/&quot; title=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;うまい肉の買えるお肉屋さん&lt;/a&gt;で取り寄せた飛騨牛のサーロインステーキ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
美しい霜降りが入った飛騨牛はどの部位食べてもうまいんじゃが、やっぱりサーロインやリブロースやらのステーキがおすすめの最高部位は、一度は食べてみたいものぞなもし。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こちらのお店では、ネット上でもひんぱんにさまざまなイベント行っとるけん、極上の高級肉もびっくりのお値段でゲットできることがあるんじゃ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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